"Açık Kapı" Ekim ayı ücretsiz etkinliği Stres Yönetimi'nin 2. bölümüyle devam ediyor. 11 Ekim 2022 Salı saat 20.00'de "Duygusal Regülasyon ve Dayanıklılık" konusu için buluşuyoruz. Bu sefer neleri mi konuşacağız:

⚡Beden sistemimizi anlamak : Ruhsal, Zihinsel, Duygusal ve Fiziksel bedenlerimiz birbiriyle nasıl etkileşir?

⚡Çatışma ve duygusal tetiklenme ile nasıl baş edebiliriz?

⚡İlişkilerimizde istek ve ihtiyaçlarımızı nasıl doğru ifade edebiliriz?

⚡Geçmişten taşıdığımız bazı zor duygu ve düşünceleri nasıl iyileştirebiliriz ?

☕ Sizleri çayınızı kahvenizi alıp bu online alanda buluşmaya ve birbirimizden ilhamlanmaya davet ediyoruz.

Bir artı bir ikiden büyüktür!!!

Kayıt için buraya tıklayınız.